VIETNAM ZEN ET SPA - 11 jours



 

Itinéraire 

HANOI - BAIE D'HALONG - HUE - MONASTERE DE BACH MA- DANANG - HOI AN - DANANG - HO CHI MINH VILLE  - DELTA DU MEKONG 

JOUR  1: HANOI – ARRIVÉE (Dîner)

Arrivée à Hanoi, capitale du Vietnam. Vous serez reçus  à l’aéroport international de Noi Bai, par notre guide qui vous accompagnera jusqu'à votre hôtel dans le vieux quartier. Diner healthy végétarien au restaurant. Nuit à Hanoi.

 

JOUR  2: HANOI TOUR COMPLET (Petit-déjeuner Déjeuner )  

Pour les lèves tôt : méditation dans un ancien temple. Apres cette initiation, rejoignez les locaux qui se réunissent tous les matins pour une session de Tai Chi autour du lac Hoan Kiem. Vous pourrez ainsi prendre part à cette activité. Retour à votre hôtel  pour tester notre petit-déjeuner vietnamien.   

Suite du programme avec la visite d’un marché avec les fruits et légumes  de saison qui sont vendus, le musée d’ethnologie du Vietnam qui présente ses multiples ethnies culturelles et qui promeut une société multi culturelle. Retour au centre ville par le temple de la littérature, construit en 1070 sous la dynastie Ly Than Tong , première à honorer Confucius ; de nos jours on utilise son nom pour célébrer les doctorants  et les étudiants de haut rangs du Vietnam. Déjeuner au KOTO restaurant qui  soutient les jeunes  défavorisés du Vietnam. 

En fin  d’après-midi, autre activité phare de la culture asiatique, le yoga qui vous sera instruit par un professeur vietnamien de Yoga, (chaque jour). Détente d’1 heure et demie, avec un traditionnel massage et bain aux herbes au Spa Zen qui se trouve dans une villa française aux environs de lac de l’Ouest (Tay Ho westlake). Nuit à Hanoi.

 

JOUR 3: HANOI –BAIE D’HA LONG (Petit-déjeuner Déjeuner, Diner  )  

Départ pour la baie d’Halong, (3 heures et demie de trajet), site UNESCO, reconnu comme une  des merveilles  naturelles au monde. Durant votre trajet, vous passerez par les provinces de Bac Ninh et Hai Duong avant de rejoindre celle de Quanh Ninh où se situe la baie d’Halong.

Passez la nuit à bord d’une Jonque est la meilleure des façons afin de découvrir le site UNESCO. Des milliers îlots rocheux aux eaux cristallines et des villages flottants colorés, ce circuit vous offrira un voyage inoubliable.

 

JOUR  4: BAIE DE LAN HA  – BAIE DE  BAI TU (Petit-déjeuner Déjeuner, Diner)  

Réveillez-vous tôt pour une session de Tai Chi sur le bateau ou prenez simplement l’air en observant les paysages de la baie d’Halong. Excursion dans une grotte ; débarquement et transfert jusqu’à l’aéroport d’Hanoi. Avant votre vol, arrêt au palais Than Chuong , un musée privé  qui fait la promotion des différents styles du folklore vietnamien. Vol pour Hué.

Située sur la berge de la rivière de parfum (Song Huong) , Hué, la capitale de la province de Thua Thien dans le centre du Vietnam est à 700 km de Hanoi, 1100 km au nord d'Ho Chi Minh ville. Jusqu'à  1945, ce fut Hué qui était le centre politique, culturel et religieux du centre du Vietnam, sous le contrôle de la dynastie Nguyen. Mieux connu pour ses valeurs historiques, Hué a été inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO en 1993. Accueil par notre guide  à l’aéroport et transfert dans votre hôtel. Nuit à Hué. 

 

JOUR 5: HUÉ (Petit-déjeuner Déjeuner)

Pour cette journée nous vous proposons une demi-journée culturelle dans Hue et un atelier cuisine qui pourra être arrangée selon vos disponibilités.  Suivez notre guide Hué cité pour visiter la cite impériale, et rendez vous au restaurant Thien Tam pour une leçon spéciale de sculpture d’aliments. Avec les instructions de notre chef vous serez habilités à préparer un nid d’oiseau dans un potiron et un bouquet de rose à partir de légumes. Les spécialités végétariennes  de Hué vous seront  servies durant l’atelier.  Temps libre à l’hôtel, service Spa disponible en option. Diner végétarien servi au restaurant Nuit à Hué.

 

JOUR  6 HUÉ (Petit-déjeuner Déjeuner)

 2ème demi-journée  culturelle dans Hué. Cette excursion comprend une croisière sur la rivière  du parfum, le Mausolée Minh Mang et la pagode Tu Hien. Vous pourrez ensuite, assistez  ou rejoindre les chants des moines les jeudis entre 10 heures et 16 heures. Pour le déjeuner, repas dans une des maisons jardin. Temps libre à l’hôtel, service Spa disponible en option. Nuit à Hué.

 

JOUR  7: HUÉ– BACH MA ZEN MONASTERE – DA NANG/HOI AN (Petit-déjeuner)

Matinée : Temps libre avant un voyage de 3 heures en direction de Da Nang. Sur la route de Da Nang,est prévue la visite du monastère de Bach Ma , pendant 2 heures. Construit en 2006, le monastère de Truch Lam Bach est reclue sur la rivière de Truoi , conte la montagne.  C’est le lieu idéal pour ceux qui veulent s’isoler et prendre du bon temps. Si vous avez de la chance, vous pourrez parler au maître des moines, qui est polyglotte. Après avoir prié devant Bouddha et une session zen à Truc Lam, retour sur la route principale et direction Da Nang. Attention : des vêtements appropriés sont exigés afin d’entrer dans le monastère. Arrivée à Da Nang , enregistrement dans votre hôtel. Nuit à Da Nang.

 

JOUR 8: DA NANG/HOI AN- Session de Yoga à  l’extérieur  (Petit-déjeuner)

Suivez votre guide pour visiter la montagne de marbre et rejoignez nous pour une session de Yoga de 45 minutes instruit par un maitre indien de yoga sur une plage. Cela va vous permettre de faire  sortir toutes les mauvaises ondes, tester vos capacités.  Temps libre l’après -midi. Nuit à Hoi An.

 

JOUR 9 HOI AN- JOUR DE REPOS  (Petit-déjeuner)

Tai Chi, Yoga, méditation sur la plage ou petit tour dans le centre ville de Hoi An (transfert avec la  navette de l’hôtel) sont au programme de cette journée. Nuit à Hoi An.

 

JOUR 10: DANANG- HO CHI MINH VILLE – CROISIÈRE AU COUCHER DE SOLEIL SUR LA RIVIERE SAIGON  (Petit-déjeuner)

Petit déjeuner à votre hôtel avant le départ et le transfert pour l’aéroport de Da Nang pour votre vol vers Ho Chi Minh ville. Des votre arrivée, vous serez reçus par votre guide pour votre transfert vers votre hôtel. Relaxez-vous avec le Sauna, (gratuit) bains de vapeur et jacuzzi à votre hôtel  (Spa et massage en option). L’après-midi explorez la ville avec un rapide coup d’œil du palais de La Réunification, la cathédrale Notre Dame et du marché Ben Thanh.Embarquement sur le Lady Hau, pour une croisière relaxante au coucher de soleil sur la rivière Saigon (canapés et sélection de boissons gratuites). Retour à votre hôtel. Nuit à Saigon.

 

JOUR  11: HO CHI MINH VILLE – DÉPART (Petit-déjeuner)

Petit-déjeuner a l’hôtel, temps libre avant votre transfert vers l’aéroport pour votre vol retour. 

 

 




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